Esu 白芸豆绿粉有很好的减肥效果，因为河口白芸豆绿粉的主要成分是白芸豆，含有丰富的营养成分，可以满足身体的营养需求。同时，白芸豆中还含有一种叫做α-淀粉酶抑制剂的物质，能有效阻断碳水化合物，还含有大量促进肠胃蠕动的膳食纤维。光吃四季豆和青梅对减肥没有帮助，减肥还需要多做有氧运动。
正文完
姜炒白芸豆和青梅能减肥吗？
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